Описание: Лененото масло е отличен източник на есенциални мастни киселини Омега 3 – около 58% и Омега 6 – около 14%, които са крайно необходими за поддържане на добро здраве. Тези киселини не могат да се синтезират в човешкия организъм, а трябва да се набавят с храната. Те подпомагат функциите на сърдечно-съдовата система и имунната система, нервната система и не на последно място участват в репродуктивността. Редовното приемане на ленено масло /2-3 суп.лъж. на ден/ намалява риска от рак и предпазва от ефектите на застаряването. Оказва благоприятно влияние при симптоми на менопаузата и менструални болки. Консумацията на ленено масло подобрява състоянието на кожата, косата и ноктите.
Хранителна стойност /100г/
Калории 884 Kcal
Общо мазнини 99,8 g
Наситени мазнини 8,6 g
Холестерол 0 g
Въглехидрати 0 g
Протеини 0 g
Есенциални мастни киселини
Omega 3 63 g
Omega 6 14 g
Omega 9 12 g